Pasta Mit Tomaten Und Feta

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Ich liebe es, simple und leckere Gerichte zu kreieren, die mit frischen Zutaten zubereitet werden. Diese Pasta mit Tomaten und Feta ist eines meiner Lieblingsrezepte und geht blitzschnell. Die Kombination aus saftigen Tomaten und cremigem Feta ergibt nicht nur einen wunderbaren Geschmack, sondern duftet auch herrlich während des Kochens. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder wenn Freunde vorbei kommen. Lass uns direkt mit der Zubereitung beginnen!

Bianca Hartmann

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Bianca Hartmann

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-24T17:39:34.504Z

Als ich zuletzt dieses Rezept ausprobierte, wurde es schnell zu einem meiner Favoriten für unter der Woche. Die Kombination aus frischen Tomaten und dem salzigen Feta macht dieses Gericht unglaublich geschmackvoll. Ich habe das Rezept häufig abgewandelt, indem ich saisonales Gemüse hinzugefügt habe, was dem Ganzen noch mehr Frische verleiht.

Ein kleiner Tipp: Achte darauf, die Tomaten leicht anzugaren, bevor du den Feta hinzufügst. So bleibt der Geschmack intensiv und die Textur der Nudeln wunderbar al dente. Es ist eine Freude, sich nach einem langen Tag so etwas Leckeres zu gönnen!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Frische und saftige Tomaten, die jeden Biss beleben
  • Cremiger Feta, der das Gericht perfekt abrundet
  • Einfach zuzubereiten und ideal für jede Gelegenheit

Die perfekte Pasta kochen

Die Auswahl der richtigen Pasta ist entscheidend für den Erfolg dieses Gerichts. Spaghetti oder Penne sind ideale Optionen, da sie die Sauce gut aufnehmen und eine angenehme Textur bieten. Achte darauf, das Wasser zum Kochen zu bringen, bevor du das Salz hinzufügst, damit die Pasta gleichmäßig gesalzen wird. Koche die Pasta laut Packungsanweisung nur bis zum al dente Punkt – sie sollte bissfest bleiben, da sie nach dem Mischen mit der Sauce noch etwas nachgaren wird.

Ein weiterer wichtiger Aspekt beim Nudelkochen ist das Rühren. Sobald die Pasta ins Wasser gegeben wird, rühre dazu, um sicherzustellen, dass die Stücke nicht zusammenkleben. Das Abgießen der Pasta sollte sofort nach dem Kochen erfolgen; lasse sie nicht in der heißen Flüssigkeit, da dies die Konsistenz beeinträchtigen kann.

Die Aromen entfalten

Der Knoblauch ist eine Schlüsselzutat in diesem Rezept, die für Tiefe und Geschmack sorgt. Achte darauf, ihn nicht zu lange zu braten, da er schnell verbrennen kann und dann bitter schmeckt. Die ideale Hitze ist mittlere Hitze, was bedeutet, dass du den Knoblauch einfügen kannst, wenn das Öl heiß genug ist, aber nicht raucht. So bleibt der Knoblauch aromatisch und wird goldbraun.

Die Tomaten sind wichtig für die frische und Saftigkeit des Gerichts. Verwende unbedingt reife Cherry-Tomaten, da sie süßer sind und beim Braten ihren Geschmack optimal entfalten. Halbiere sie, damit sie schneller garen und Saft freisetzen, was deine Sauce bereichert. Beobachte sie genau während des Bratens; sie sollten weich werden, aber nicht völlig zerfallen.

Variationen und Aufbewahrung

Dieses Rezept ist hervorragend für Variationen geeignet. Du kannst z.B. frische Spinatblätter hinzufügen, um mehr Farbe und Nährstoffe hinzuzufügen. Für eine schärfere Note, probiere, roten Pfeffer oder Chiliflocken hinzuzufügen. Wenn du keine Tomaten magst, können auch Zucchini oder Paprika in der Pfanne angebraten werden, um eine ähnliche Textur zu erreichen.

Wenn du Reste hast, bewahre die Pasta in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie hält sich etwa 2-3 Tage. Zum Aufwärmen kannst du etwas Olivenöl hinzufügen und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen, um die Creaminess des Fetas wiederherzustellen. So bleibt der Geschmack frisch und lecker!

Zutaten

    Zutaten für die Pasta

    • 400g Pasta (z.B. Spaghetti oder Penne)
    • 300g Cherry-Tomaten
    • 200g Feta-Käse
    • 4 EL Olivenöl
    • 2 Knoblauchzehen
    • Frischer Basilikum
    • Salz und Pfeffer nach Geschmack
    Sekundäres Bild

    Zubereitung

      Pasta kochen

      Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Fügen Sie die Pasta hinzu und kochen Sie diese gemäß der Packungsanweisung al dente. Abgießen und beiseite stellen.

      Tomaten und Knoblauch anbraten

      In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen. Fügen Sie den fein gehackten Knoblauch und die halbierten Cherry-Tomaten hinzu. Bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten braten, bis die Tomaten weich sind.

      Feta hinzufügen

      Den zerbröckelten Feta in die Pfanne geben und vorsichtig unterrühren. Für weitere 2–3 Minuten erhitzen, bis der Feta leicht schmilzt.

      Pasta vermischen

      Die gekochte Pasta in die Pfanne geben und gut mit der Tomaten-Feta-Mischung vermengen. Mit Salz, Pfeffer und frischem Basilikum abschmecken.

      Servieren

      Heiß servieren und nach Belieben mit weiterem Basilikum garnieren.

      Profi-Tipps

      • Um das Gericht noch aufregender zu gestalten, können Sie geröstete Pinienkerne oder frischen Rucola hinzufügen.

      Tipps zu frischen Zutaten

      Die Qualität der Zutaten spielt eine entscheidende Rolle in diesem Rezept. Kaufe frische, reife Tomaten; solche, die lokal und in Saison sind, haben den besten Geschmack. Wenn möglich, wähle Bio-Feta, um ein cremigeres und geschmackvolleres Resultat zu erzielen. Achte darauf, dass der Feta gut abgetropft ist, bevor du ihn hinzufügst, um eine zu wässrige Sauce zu vermeiden.

      Frischer Basilikum bringt das Gericht wirklich zum Leben. Zupfe die Blätter kurz vor dem Servieren und streue sie über die Pasta für ein intensiveres Aroma. Wenn du keinen frischen Basilikum zur Hand hast, kann auch getrockneter Basilikum verwendet werden, jedoch in der Hälfte der Menge, da getrocknete Kräuter stärker konzentriert sind.

      Zubereitung für Gäste

      Wenn du Gäste empfängst, kannst du das Rezept leicht anpassen und eine größere Menge zubereiten. Verdoppele einfach die Zutaten und benutze einen großen Topf, um sicherzustellen, dass alle Pasta gleichmäßig gekocht wird. Du kannst die Sauce in einer großen Pfanne zubereiten und dann die gekochte Pasta hinzufügen, um sie gleichmäßig mit der Sauce zu vermengen.

      Eine großartige Idee für zusätzliche Beilagen sind selbstgemachte Knoblauchbrotstücke. Schneide Baguette in Scheiben, bestreiche sie mit Olivenöl und Knoblauch, und röste sie im Ofen, bis sie goldbraun sind. Diese passen hervorragend zu der Pasta und machen das Abendessen zu einem noch geselligeren Erlebnis.

      Fragen zu Rezepten

      → Kann ich die Pasta glutenfrei zubereiten?

      Ja, verwenden Sie glutenfreie Pasta-Alternativen.

      → Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?

      Die Reste können bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

      → Kann ich das Rezept für mehr Personen anpassen?

      Ja, die Zutaten können ganz einfach verdoppelt oder verdreifacht werden.

      → Kann ich anstelle von Feta einen anderen Käse verwenden?

      Wenn Sie Feta nicht mögen, probieren Sie Ziegenkäse oder Ricotta.

      Pasta Mit Tomaten Und Feta

      Ich liebe es, simple und leckere Gerichte zu kreieren, die mit frischen Zutaten zubereitet werden. Diese Pasta mit Tomaten und Feta ist eines meiner Lieblingsrezepte und geht blitzschnell. Die Kombination aus saftigen Tomaten und cremigem Feta ergibt nicht nur einen wunderbaren Geschmack, sondern duftet auch herrlich während des Kochens. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder wenn Freunde vorbei kommen. Lass uns direkt mit der Zubereitung beginnen!

      Vorbereitungszeit10
      Kochzeit20
      Gesamtzeit30

      Erstellt von: Bianca Hartmann

      Rezeptart: Schnelle Küche für jeden Tag

      Schwierigkeitsgrad: Einfach

      Endmenge: 4 Portionen

      Was Sie brauchen

      Zutaten für die Pasta

      1. 400g Pasta (z.B. Spaghetti oder Penne)
      2. 300g Cherry-Tomaten
      3. 200g Feta-Käse
      4. 4 EL Olivenöl
      5. 2 Knoblauchzehen
      6. Frischer Basilikum
      7. Salz und Pfeffer nach Geschmack

      Anweisungen

      Schritt 01

      Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Fügen Sie die Pasta hinzu und kochen Sie diese gemäß der Packungsanweisung al dente. Abgießen und beiseite stellen.

      Schritt 02

      In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen. Fügen Sie den fein gehackten Knoblauch und die halbierten Cherry-Tomaten hinzu. Bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten braten, bis die Tomaten weich sind.

      Schritt 03

      Den zerbröckelten Feta in die Pfanne geben und vorsichtig unterrühren. Für weitere 2–3 Minuten erhitzen, bis der Feta leicht schmilzt.

      Schritt 04

      Die gekochte Pasta in die Pfanne geben und gut mit der Tomaten-Feta-Mischung vermengen. Mit Salz, Pfeffer und frischem Basilikum abschmecken.

      Schritt 05

      Heiß servieren und nach Belieben mit weiterem Basilikum garnieren.

      Zusätzliche Tipps

      1. Um das Gericht noch aufregender zu gestalten, können Sie geröstete Pinienkerne oder frischen Rucola hinzufügen.

      Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

      • Calories: 420 kcal
      • Total Fat: 18g
      • Saturated Fat: 5g
      • Cholesterol: 30mg
      • Sodium: 200mg
      • Total Carbohydrates: 55g
      • Dietary Fiber: 3g
      • Sugars: 6g
      • Protein: 15g